TECHNIKY

nage-waza  technika porazů prováděná v postoji  ne-waza  technika boje na zemi    katame-waza  technika boje na zemi (držení)   osaekomi-waza   technika držení  kansetsu-waza   technika páčení žime-waza   technika škrcení  tokui-waza  oblíbená (osobní) technika  sutemi-waza  technika strhů  goši-waza  technika boků  aši-waza  technika nohou  te-waza  technika paží  gaeši-waza  protichvaty  renraku-waza  kombinace  tandoku-renšu  nácvik technik bez soupeře  učikomi  nácvik rytmičnosti, zdokonalení stylu  jakusaku gejko  nácvik technik za pohyby s hodem bez odporu ukeho   šizei  postoj, střeh, držení těla  šintai  pohyb po zápasišti